48 verschiedene Arten für Push Ups

| 5 Kommentare

Damit das Training nicht eintönig wird.

Empfehlungen

5 Antworten

  1. Kickboxritter
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    Vermisse den no hand push up sowie den cock push up

  2. Kickboxritter
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    PS : und einarmige

  3. Lucky
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    den einarmigen vermisse ich auch...
    wohl zu schwach auf der Brust

  4. der helfende gast
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    ich vermisse den ohne beine ... auch als full Planche bekannt ^^

  5. Legacy
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    Leg Day?

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